不要熬夜,要养成早睡早起的好习惯

睡眠不好是引起眼袋的原因之一,因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

临睡觉前最好不要喝水

不然的话,水就可能会积聚在眼睛下方,造成第二天起来的眼泡浮肿。

可以使用天然的敷眼工具

比如新鲜的黄瓜片,也可以把刚喝过的茶叶收集起来,放到一个干净的纱布中做成茶袋,放到冰箱冷冻,然后再取出来敷在眼部。

按眼袋部位

每次洁面后,用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位,也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉,要坚持每天都按摩。