握住婴儿的手,将手打开九十度,双手放到身体两侧。然后把双手交叉到胸前。

握住宝宝的手向上,手触肘关节,尽量接近宝宝身体。伸直时不要太用力。

握住宝宝的手,由内向外画圆,做肩关节运动,然后还原。

1双手握住宝宝的小脚,把脚尖向上

双手握住宝宝的小脚,把脚尖向上。弯曲踝关节。然后把宝宝的脚尖向下,伸展踝关节。

双手握住宝宝的腿,屈膝左膝关节,到腹部,然后伸直。

然后做下肢伸直上举运动,掌心握住宝宝的膝关节,把宝宝的下肢伸直上举90度。然后还原。

把一直手抓住宝宝双手放到胸前,另一只手放到背部,侧卧。

注意事项

给宝宝做运动一定要轻拿轻放。

给宝宝做运动要小心,不要把宝宝弄疼了。