宝宝腹胀怎么办?消解腹胀的简单方法

1、帮助孩子打嗝

试着让宝宝在吃奶的间隙,比如吃了一半的时候停下来,给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上,轻轻地拍他的背,直到他打了嗝。还有一些拍嗝的姿势,不是很常用,不过你也可以尝试一下:将宝宝略微倾斜地搁置在你的前臂上,让宝宝的脸背着你,从而使他的的双腿骑跨在你的胳膊肘的同时,下巴被托放在你的手上。还有一个可供选择的方式是:让孩子仰卧在床,帮助他轻缓地蹬腿,就像蹬踏自行车的模样,但是需要特别注意的是,必须要等到喂奶之后至少一个半小时,才能尝试这种方法。

2、给宝宝按摩腹部

当宝宝因胀气难受哭闹时,为了尽量避免我们上面说过的恶性循环,你可以试着把宝宝平放,将手伸进他的衣服里,轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀,另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。

3、简单的药物

宝宝腹胀、腹痛,也是因为他们太小,胃肠的消化能力太弱,可以根据医嘱给宝宝吃一些简单的药物,以调节小宝宝的肠胃,帮助他消化。另外,在国外也有一些其他的方法在被使用,例如:有些国家的父母会使用自己的草药茶为一个月以上的宝宝缓解腹胀,调制一杯淡茴香茶,让它自然冷却,然后将20—50克的茶倒进奶瓶,给宝宝喝下去。虽然这种方法尚没有得到医学的证明,但在那里茴香茶被认为是具有缓解肚腹紧张的效用的,而且几个世纪来一直被他们用来帮助缓解孩子肚子的不舒服。

如何预防婴儿腹胀

1.喂奶的间隔时间别太长

喂奶的间隔周期太长,宝宝会很饿,会匆忙吸奶或进食,这时很容易将大量空气吸入。方法是定时定量给婴儿喂奶,然后在喝完之后,轻轻拍打宝宝背部,帮助气体的排出。

2.不要让婴儿一直哭闹

由于身体不适而长时间哭闹,会让更多的空气进入腹部,导致疼痛更加剧烈,所以父母应多哄哄宝宝,调整婴儿的情绪。

3.腹部适当按摩

在婴儿的腹部多多按摩,有助于胃部的消化,能帮助气体排出。

4.母亲应少吃糖类食品

母亲饮食中糖类过多,乳汁会使宝宝不能全部吸收,然后在消化道里发酵,出现胀气,所以妈妈日常应少吃带有很多糖类的食物,比如红薯、豆类等。

5.减少空气的吸入

奶瓶的奶嘴孔尺寸过大,宝宝会因为有空隙而吸入空气,所以应挑选合适的奶瓶,在喂养时不要倾斜瓶身。在母乳喂养时,嘴与乳房的位置也要注意,要让宝宝把乳头全部含住,也不要吸得过快。

6.减少摄入粗粮和糖分过高的食物

谷物粗粮、蔬菜等都含有过多的纤维素,会引发胀气,水果类等含有高浓度糖分的食物也容易引起腹胀。

7.宝宝情况严重时应及时就医

当宝宝腹部肿胀、呕吐不止、排气不通畅,甚至感冒发烧,或腹部有明显的肿块,应马上带宝宝到医院检查治疗。当孩子出现腹胀的症状的时候,家长们一定要注意孩子的饮食以及用药,在饮食上,宜吃易于消化的食物哦!