这6种亲子时机莫错过

喂养

母乳喂养能够建立母婴之间早期的情感互动,喂养过程中通过皮肤接触、抚摸、温柔的话语以及目光对视等互动方式,能够增加彼此的信任。喂养姿势也会影响亲子之间有效的互动;不正确的喂养姿势会引起早产儿极度烦躁。此时喂养者需要镇静,与孩子交谈、抚摸其头部,待其情绪稳定后再行喂奶。

语言、感官

父母可通过各种感官动作与宝宝进行互动,如妈妈的呢喃(听觉)、抚摸(触觉)、与孩子对视、让孩子看卡通形象(视觉)。在面对面亲子互动中,宝宝也会通过微笑、眼神交流、咕咕发生、肢体活动等来实现早期社会情感的同步。

沐浴

沐浴不仅能保持清洁,还能提供嬉戏和运动的机会。通过触摸婴儿皮肤、以恰当的距离用眼神交流、“妈妈语”交流,使孩子身体放松、心理舒适,这也是婴儿积极回应母亲行为的前提。

游戏

对于出生以后2~9个月的早产儿、翻身运动是一种常见的母婴互动,此外,躲猫猫、抓痒痒、弹跳游戏都是简易且有效的亲子游戏。

睡眠

完善的睡眠结构是中枢神经系统成熟的基础,早产儿各系统器官发育不成熟,睡眠对其尤为重要。因为早产儿入睡后大约要经过20分钟浅睡眠阶段,此时要避免外界刺激,要为早产宝宝提供安静、光线合适的环境,使孩子大脑放松,减少夜啼,促进生长激素分泌。

怀抱

有研究证实,怀抱多的早产儿甚至比同龄足月儿表现出更好的母婴互动。怀抱也使母亲更多地与婴儿进行感情交融,育儿能力相应增强,对孩子的反应能及时积极地回应,有利于良好亲子依恋的建立。怀抱婴儿时可像袋鼠妈妈将小袋鼠养育在育儿袋那样的方式环抱婴儿,将早产儿以60~90°角贴在父母的胸口,为其提供所需要的温暖和安全感,让早产儿学会如何适应外部环境,促进亲子之间感情依附。