排卵期就是最容易让女人受孕的时期,女性排卵期的计算方法有很多,那么排卵期如何计算?排卵期受孕有什么症状呢?下面就跟小编一起来了解一下,有助于你掌握排卵期成功受孕。

  计算排卵期

  如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期。

  在此以月经周期30天为例:第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天这是大家最普遍知道的方法,可是很多人都算不太清楚。

  身体感觉劳累。

  女性在处于排卵期的时候,由于雌激素的增多,会给身体发出一些相应的信号。如果你在某一天感觉身体很疲惫,做什么都提不起精神,那么,你就有可能处于排卵期了。

  腰部酸痛。

  排卵期的到来,卵子冲破孕囊,会造成一定的出血。这些大部分不会流出体外,而在体内贮存。 容易引起膀胱充血,进而引发腰部酸痛。

  牙齿敏感。

  处于排卵期的女性,牙齿会变得特别敏感。吃酸的东西会特别酸,甜的会特别甜,即使平时不喜欢吃的零食也会觉得味道不错。这是由于排卵会刺激雌激素的增多,使身体处于亢奋的状态。

  内裤潮湿。

  平时的时候,阴道分泌物是很少的,可以保持内裤的干燥。但随着排卵期的临近,分泌物会逐渐增多,以导致内裤整天都是湿漉漉的。这种时候切莫烦心,可能是你的排卵期临近了。

  基础体温测量法

  正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化,一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0.3℃-0.C℃。

  这种方法能提示排卵已经发生,但不能预测排卵何时将发生。

  宫颈粘液观察推算排卵期

  一般有正常月经周期的妇女,在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”,随之出现“湿润期”,其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。

  月经期前后,粘液常粘稠而量少,甚至毫无粘液。在月经周期的中期,粘液会越来越稀薄,量亦越来越多,越接近排卵期,越变得清澈透亮,状似蛋清,且富于弹性,拉丝度最高,滑润感亦最甚。在出现这种粘液的最后一天称为“高峰日”,其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。

  总结:这几种方法都有不太准确的地方,因此将三种方法结合起来,估计好在那一天行房,一定能够怀上自己的宝宝。在排卵前应有计划减少同房次数,以保证精子的数量和质量。在排卵期时应综合各方面条件,因为卵子排出后,一般只能存活12-24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1-3天,因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕,同房时间过早过晚都不易怀孕。

  排卵期受孕的症状

  最直接的表现就是原本该如期而至的月经迟迟不来,一般被注意到都是在经期延迟一周至十天左右,这时候使用HCG试纸测一下,能够看到清晰的两道杠。

  如果之前就有坚持测量并记录自己的基础体温,那么你会发现体温值以很明显的幅度保持着比之前高的水平状态,这就提示你很有可能受孕成功。

  由于子宫增大压迫了膀胱,你会有很强烈的尿频感,不过当子宫逐渐增大到已经超出了盆腔后,压迫感消失,尿频现象也随之消失。

  早期会有一些妊娠反应,最为大家熟知的就是恶心呕吐,其他的还包括嗜睡、乏力等等,不过并不是每个孕妇都会有很明显的妊娠反应,这也是正常的。

  在前12周,孕妇的食欲会有所下降,体重也不会有很明显的增加。等到三个月后,孕妇就会感到胃口大开,体重也会有很明显的增长。

  孕妇会看到自己的乳房有所涨大,乳头容易变硬,乳晕的范围有扩大,而且颜色也会变深,周围还出现了一些小结节。